Traškūs avižiniai sausainiai su šokoladu
- Baltymai: 6 g
- Riebalai: 4 g
- Angliavandeniai: 83 g
- Bendras laikas:
-
Sudėtingumas:
Tai lengva ir nesudėtinga paruošti, tačiau tam reikia šiek tiek patirties. Ne visi gali tai padaryti teisingai iš pirmo karto.
- Porcijų skaičius: 1
Tai vienas greičiausių ir populiariausių skanių avižinių dribsnių šokoladinių sausainių receptų. Jie gaminami naudojant paprastus, lengvai prieinamus ingredientus. Sausainiai yra traškūs, sveiki ir gana sotūs. Jie puikiai tinka prie rytinės kavos arba yra nuostabus užkandis visą dieną.
-
Miltai100 G
-
Avižiniai dribsniai260 G
-
Kepimo milteliai1 arb. šaukštelis
-
Cukrus215 G
-
Cinamonas1 arb. šaukštelis
-
Druska1 žiupsnelis
-
Sviestas175 G
-
Juodasis šokoladas80 G
Paruoškite ingredientus ir įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių.
Į gilų dubenį sudėkite minkštą sviestą ir į jį suberkite cukrų.
Sviestą ir cukrų išplakite mikseriu…
Kol susidarys pašviesėjusios ir minkštos viršūnėlės.
Atskirame dubenyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius, druską ir cinamoną.
Persijokite gautą miltų mišinį ir suberkite į išplaktą sviestą.
Sumaišykite ingredientus iki vientisos masės...
Palaipsniui įberkite avižinių dribsnių.
Į tešlą supilkite šokolado lašus ir vėl gerai išmaišykite.
Iš paruoštos tešlos suformuokite mažus rutuliukus.
Sudėkite juos ant kepimo popieriumi išklotos skardos.
Formuojame sausainius naudodami stiklinę arba šaukštą.
Kepimo skardą įdėkite į įkaitintą orkaitę 12–15 minučių.
Paruošti avižiniai sausainiai turi šiek tiek atvėsti, po to juos galima patiekti.
Skanaus!
- 15 min.
- 125,4 kcal
- 309
- 30 min.
- 396,6 kcal
- 707
- 40 minučių
- 191 kcal
- 246
- 30 min.
- 164,8 kcal
- 477
- 30 min.
- 170 kcal
- 457
- 45 min.
- 257,4 kcal
- 1358 m.
- 15 min.
- 170 kcal
- 1336 m.
- 35 min.
- 441 kcal
- 289