Aviečių ir imbiero limonadas
Aviečių ir imbiero limonadas – tikras naudingų vitaminų ir mineralų „bumas“. Jei jūs ar jūsų vaikas turite silpną imuninę sistemą ir esate lengvai pažeidžiami ligų, šis gėrimas turėtų tapti jūsų mėgstamiausia priemone nuo virusų ir jų prevencijos. Be to, natūralus limonadas yra gardus.
- Baltymai: 1 g
- Riebalai: 0 g
- Angliavandeniai: 29 g
- Bendras laikas:
- Laikas virtuvėje:
-
Sudėtingumas:
Veiks net jei gaminsite pirmą kartą. Ne tik šį patiekalą, bet ir pirmą kartą gyvenime.
-
Porcijų skaičius:
1 200 ml gėrimo
-
Avietė50 G
-
Imbieras10 G
-
Vanduo200 ml
-
Citrina (riekelė)2 vnt.
Nupjaukite tris plonus imbiero šaknies griežinėlius. Sudėkite juos į patogų indą; tiks net arbatinukas.
Įdėkite šviežių arba šaldytų aviečių.
Užpilkite ingredientus karštu, bet ne verdančiu vandeniu. Uždenkite ir leiskite pritraukti 30 minučių.
Supilkite atvėsusį limonadą į stiklinę. Įdėkite keletą citrinos skiltelių ir ledo. Paruošta!
Patarimas
- Į limonadą reikia pilti virintą, bet ne karštą vandenį.
- Leiskite limonadui užbrinkti stikliniame inde, kad gėrimas neįgertų metalo ar plastiko skonio ir kvapo.
- Galite naudoti šviežias arba šaldytas avietes. Svarbiausia, kad uogos būtų aukštos kokybės.
- Imbierą galite nulupti įprastu peiliu, didele menke arba daržovių skustuku.
- Pabandykite plonus imbiero griežinėlius pašalinti nuo šaknies, kad jie nebūtų pastebimi limonade.
Galimi pakeitimai
Avietes galite pakeisti kitomis mėgstamomis sezoninėmis uogomis, tokiomis kaip mėlynės, serbentai, vyšnios ar slyvos. Jos taip pat turi naudingų savybių ir malonų skonį.
Šį vitaminais praturtintą aviečių ir imbiero limonadą galima gaminti ne tik vasarą, bet ir bet kuriuo metų laiku. Juo galima mėgautis karštu kaip arbata ar kompotu. Žiemą šis gėrimas puikiai stiprina imunitetą ir apsaugo nuo virusų.








