Citrinų ir imbiero gėrimas

Šis gėrimas yra ypač mėgstamas mano ir mano šeimos. Mano vaikas ir žmona mėgsta jį gerti, nes tai ne tik vitaminų, bet ir skonio „bumas“. Be to, kad tai labai geras, sveikas gėrimas, turintis stiprių prevencinių savybių, jame taip pat yra gerai žinomų vitaminų C ir D. Jie taip pat puikiai palaiko imuninę sistemą, neleisdami jai pasiduoti virusams.

Aš gaminu Aš jo negeriu labai dažnai, bet jei reikia, išgeriu daug iš karto, nes jis tiesiogine prasme išgeriamas vienu ypu. Tada sultys, vaisių gėrimai, arbatos ir panašiai nuslenka į antrą planą, nes ant stalo guli visas imbiero ir medaus butelis. limonadas.

Panašus vaizdo įrašo receptas: Imbiero, citrinos ir medaus gėrimas

Imbierinis gėrimas yra būtent tai, ko jums reikia bet kuriuo metų laiku, kad pasikrautumėte vitaminų ir jaustumėtės kuo puikiausiai. Pasigaminkite limonadą Tai labai paprasta. Svarbiausia rasti gerą receptą, kuris padės pasiekti tobulą skonį.

Ir panašu, kad tokį turiu omenyje! Anksčiau „YouTube“ kanale „Cooking with Sasha“ radau puikų imbiero šaknies gėrimo su citrina ir medumi receptą. Šis limonadas puikiai tinka tiek šiltas, tiek šaltas. Imbierinis gėrimas yra neįtikėtinai aromatingas. Be to, jis neįtikėtinai naudingas imuninei sistemai.

Geležinis imunitetas visam sezonui

Imbiero, medaus ir citrinos derinys jau laikomas klasika. Namų šeimininkės naudoja šiuos ingredientus kurdamos vitaminų mišinį, skirtą visapusiškai palaikyti imunitetą ypač pažeidžiamais laikotarpiais. Mano močiutė dažnai gamindavo šią liaudišką priemonę, kai buvau mažas.

Akivaizdu, kad jame yra tik trys ingredientai: medus, imbieras ir citrina. Imbiero šaknis šildo ausis, nosį ir gerklę. Citrina vertinga dėl savo rūgščių ir vitamino C.

Meduje yra daugybė mikroelementų, būtinų organizmo išgyvenimui. Kartu ši trejybė stiprina imunitetą ir padeda nuo slogos, otito ir laringito ankstyvosiose stadijose.

Sumaišykite lygiomis dalimis imbierą ir citriną. Sumalkite mėsmale. Išimkite visas citrinos sėklas. Įdėkite medaus. Viską sumaišykite.

Mišinį perkelkite į plastikinį indą, sandariai uždarykite ir laikykite šaldytuve. Sunaudokite iš karto po paruošimo.

Optimalus mišinio kiekis vienai dozei yra 3 arbatiniai šaukšteliai 150 ml šilto vandens. Atminkite, kad medus praranda savo savybes, jei į jį įpilama verdančio vandens. Todėl vandens temperatūra neturėtų viršyti 40 °C.