Avižiniai sausainiai su graikiniais riešutais
- Baltymai: 11,7 g
- Riebalai: 22,7 g
- Angliavandeniai: 37,7 g
- Bendras laikas:
-
Sudėtingumas:
Paprastas receptas.
- Porcijų skaičius: 1
Standartinis avižinių sausainių receptas, praturtintas papildomais ingredientais. Graikiniai riešutai suteikia subtilų muskato riešuto skonį, puikiai papildantį bendrą skonį.
-
Sviestas200 G
-
Miltai250 G
-
Cukrus200 G
-
Kiaušinis C12 vnt.
-
Avižiniai dribsniai (smulkinti)250 G
-
Medus1 šaukštas
-
Riešutmedis100 G
-
Kepimo milteliai1 arb. šaukštelis
-
Vanilėparagauti
-
Druskaparagauti
Persijokite miltus ir į juos suberkite maltus avižinius dribsnius.
Be to, įberkite arbatinį šaukštelį kepimo miltelių ir žiupsnelį druskos.
Sumaišykite ingredientus šluotele.
Atskirame dubenyje sumaišykite sviestą, cukrų ir nedidelį žiupsnelį vanilės (ant peilio galo). Sumaišykite ingredientus.
Gautą avižų mišinį supilkite į indą su sviestu ir sumaišykite ingredientus.
Į gautą homogeninį mišinį įpilkite kiaušinių ir medaus. Išmaišykite ingredientus mentele.
Į mūsų indą sudėkite smulkiai supjaustytus graikinius riešutus ir minkykite tešlą rankomis, kol ji taps lygi, minkšta.
Iš tešlos formuojame mažus, bet vienodos formos rutuliukus.
Gautus rutuliukus sudėkite ant kepimo popieriumi išklotos skardos.
Kepkite sausainius orkaitėje 180 laipsnių temperatūroje apie 15 minučių, kol gražiai apskrus.
Patiekalas paruoštas!
- 40 minučių
- 223 kcal
- 598
- 15 min.
- 125,4 kcal
- 309
- 1 valanda
- 404,5 kcal
- 1963 m.
- 15 min.
- 170 kcal
- 1336 m.
- 40 minučių
- 191 kcal
- 246
- 1 valanda 30 minučių
- 409,7 kcal
- 415
- 30 min.
- 164,8 kcal
- 477
- 25 min.
- 164,8 kcal
- 210