Gavėnios meduoliai

Gavėnios meduoliniai sausainiai - 10 žingsnis
Maistinė vertė vienai porcijai
447 kcal
  • Baltymai: 0 g
  • Riebalai: 0 g
  • Angliavandeniai: 100 g
*Maistinė vertė apskaičiuota 100 g ingredientų
  • Bendras laikas:
  • Sudėtingumas:
    Tai lengva ir nesudėtinga paruošti, tačiau tam reikia šiek tiek patirties. Ne visi gali tai padaryti teisingai iš pirmo karto.
  • Porcijų skaičius: 15

Visų pirma, šį receptą galima greitai paruošti. Su minimaliu laiko ir pastangų kiekiu gausite kvapnius meduolius su išskirtiniu, subtiliu skoniu. Šis skanėstas patiks tiek vaikams, tiek tiems, kurie atidžiai stebi savo mitybą.

Receptas su žingsnis po žingsnio nuotraukomis
Gavėnios meduoliai
Ingredientai
Porcijos
  • Miltai
    220 G
  • Cukrus
    60 G
  • Medus
    40 G
  • Druska
    1 žiupsnelis
  • Augalinis aliejus
    45 G
  • Vanduo
    50 G
  • Gazuoti gėrimai
    0,5 arb. šaukštelis
  • Cinamonas
    1 arb. šaukštelis
  • Imbieras
    0,5 arb. šaukštelis
Paruošimas

1 žingsnis
Gavėnios meduoliniai sausainiai - 1 žingsnis

Puode sumaišykite vandenį, cukrų ir medų, tada uždėkite ant ugnies ir užvirinkite, nuolat maišydami.

2 veiksmas
Gavėnios meduoliniai sausainiai - 2 žingsnis

Nuimkite mišinį nuo ugnies, įpilkite druskos ir sodos ir vėl gerai išmaišykite.

3 žingsnis
Gavėnios meduoliniai sausainiai - 3 žingsnis

Viską supilkite į dubenį, įpilkite augalinio aliejaus ir išmaišykite šluotele.

4 žingsnis
Gavėnios meduoliniai sausainiai - 4 žingsnis

Tada suberkite dalį miltų.
Kvietinius miltus taip pat galite pakeisti kitais be glitimo miltais, pavyzdžiui, kokosų, ryžių ar kukurūzų miltais.

5 veiksmas
Gavėnios meduoliniai sausainiai - 5 žingsnis

Į viską įdėkite imbiero ir cinamono.
Prieskoniai šiame recepte vaidina pagrindinį vaidmenį, todėl galite pridėti kitų prieskonių pagal savo skonį. Taip pat puikiai tinka muskato riešutas, gvazdikėliai ir kardamonas.

6 veiksmas
Gavėnios meduoliniai sausainiai - 6 žingsnis

Palaipsniui suberkite likusius miltus ir minkykite elastingą tešlą.

7 veiksmas
Gavėnios meduoliniai sausainiai - 7 žingsnis

Pabarstykite darbinį paviršių miltais ir iškočiokite tešlą į ploną 3–4 mm sluoksnį.

8 veiksmas
Gavėnios meduoliniai sausainiai - 8 žingsnis

Iš tešlos iškirpkite norimas formas ir padėkite jas ant kepimo popieriaus.

9 žingsnis
Gavėnios meduoliniai sausainiai - 9 žingsnis

Kepimo skardą įdėkite į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę 7–8 minutėms.

10 žingsnis
Gavėnios meduoliniai sausainiai - 10 žingsnis

Išimame sausainius, nuimame juos nuo kepimo skardos kartu su kepimo popieriumi ir leidžiame atvėsti.
Vėliau papuoškite meduolius pagal savo skonį. Įvairūs dažai, pabarstukai ir kitos dekoracijos suteiks skanėstui tikrai šventišką ir unikalų vaizdą.


Panašūs receptai
Kreminio sūrio keksiukai - 11 žingsnis
  • 1 valanda 20 minučių
  • 289,3 kcal
  • 4288
Mikrobangų krosnelėje keptas bananų keksiukas - nuotrauka
  • 5 min.
  • 150,4 kcal
  • 415
  • 1 valanda 15 minučių
  • 304,7 kcal
  • 399
  • 30 min.
  • 271,6 kcal
  • 235
  • 1 valanda 20 minučių
  • 165 kcal
  • 441
  • 1 valanda 15 minučių
  • 6,3 kcal
  • 738
  • 1 valanda 10 minučių
  • 228,6 kcal
  • 540
  • 1 valanda 10 minučių
  • 200 kcal
  • 1707 m.
Pridėti komentarą

Biskvitas

Keksiukai

Marmeladas